Was ist Psychotherapie?

Es geht um die Behandlung von psychischen Störungen mit Verfahren und Methoden, die wissenschaftlich überprüft und anerkannt sind.

Wann ist Psychotherapie sinnvoll?

• ADHS im Erwachsenenalter
• Depressionen und Burnout
• Anpassungsstörungen
• Angststörungen, Panikattacken, Phobien, Sorgen
• Schlafstörungen
  
• Zwangsgedanken und Zwangshandlungen
• Impulskontrollstörungen (z.B. Skin Picking, Spielsucht, Mediensucht etc.)
• Essstörungen

• Schmerzen oder körperliche Beschwerden, die nicht bzw. nicht vollständig durch organische Ursachen erklärt werden können.

Was ist Verhaltenstherapie?

In der Verhaltenstherapie geht man davon aus, dass jegliche Denkweisen, Gefühle, Verhaltensweisen und Körperreaktionen erlernt werden. Demnach sind auch psychische Störungen das Ergebnis bewusster und unbewusster Lernprozesse.

Zu Beginn der Therapie wird deshalb zunächst ein individuelles Entstehungsmodell der psychischen Störung entwickelt. Aufbauend auf ihren bestehenden Ressourcen und Fähigkeiten setzen Sie in kleinen Schritten Ihre persönlichen Therapieziele nach und nach im Alltag um, indem Sie neue, günstigere Verhaltensweisen einüben und stetig wiederholen. 

Der therapeutische Prozess ist wie eine Reise. Sie haben sich mit einem Rucksack voller Ressourcen aufgemacht, um Ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Ich - als Ihre Therapeutin - unterstütze Sie dabei wie eine Reiseführerin auf einer Etappe Ihrer Lebensreise.

Welche Behandlungssettings sind möglich?

Einzeltherapie (à 50 Minuten)

Gruppentherapie (à 100 Minuten)

Kombinationsbehandlung aus Einzel- und Gruppensitzungen

Wer übernimmt die Kosten?

Alle gesetzlichen Krankenkassen

Die Abrechnung erfolgt direkt mit den gesetzlichen Krankenkassen.

Private Krankenkassen

Die Verträge der privaten Krankenversicherungen sind nicht einheitlich geregelt. Bitte bringen Sie vor dem Therapiebeginn in Erfahrung, welche Konditionen bei Ihrer Versicherung gelten. Die Abrechnung erfolgt nach der Gebührenordnung der Psychotherapeuten (GOP).

Beamtenbeihilfe für Beihilfeberechtigte und Ihre Angehörige

z.B: Lehrer, Polizisten, Kirchenbeamte, Postbeamte, andere Beschäftige im öffentlichen Dienst. Abrechnung nach GOP.

Heilfürsorge

z.B. Bundes- und Landespolizei, Berufsfeuerwehr.

Selbstzahler

Sie können die therapeutischen Leistungen sofort in Anspruch nehmen und müssen nicht auf die Kostenzusage Ihrer Krankenkasse warten. 

Die Anzahl, Häufigkeit und Dauer der Termine sind frei wählbar. Sie müssen sich also nicht nach den Vorgaben der Krankenkassen richten. 

Es erfolgt keine Diagnosehinterlegung bei Ihrer Krankenkasse. Dies kann Vorteile haben, wenn Sie eine Verbeamtung anstreben oder eine Lebens-, Berufsunfähigkeits- oder private Krankenversicherung abschließen möchten. 

Die entstehenden Kosten sind als außergewöhnliche Belastungen steuerlich absetzbar. 

Für gesetzlich Versicherte besteht als Selbstzahler die Möglichkeit einer Folgetherapie oder Fortführung der Therapie trotz ausgeschöpftem Kassenkontigent.

Die Kosten orientieren sich an der GOP.

Wie läuft eine Psychotherapie ab?